Focus
¿Qué es el Programa Focus?
El Programa Focus es un tratamiento neuropsicológico ambulatorio que integra evaluaciones, terapias y actividades específicas para fortalecer las funciones cognitivas. Se basa en una jerarquía de aprendizaje que prioriza áreas fundamentales como la atención y las funciones ejecutivas, avanzando progresivamente hacia habilidades más complejas. Incluye intervenciones psicológicas y optométricas para abordar déficits cognitivos, visuales y emocionales. El programa incorpora herramientas digitales y/o físicas, mediante una plataforma de rehabilitación cognitiva que ofrece ejercicios y juegos adaptados para estimular funciones como atención, memoria y cognición social. Este enfoque holístico busca reducir impulsividad, mejorar el rendimiento académico/laboral y fomentar la autorregulación, especialmente en contextos de TDAH, problemas de aprendizaje o adicciones.
¿A quién va dirigido este programa?
El Programa Focus está diseñado para niños, adolescentes, adultos y edad avanzada que enfrentan desafíos cognitivos o conductuales. Específicamente:
- Niños, adolescentes y adultos con TDAH o problemas de aprendizaje: Para mejorar la atención, el procesamiento y el rendimiento escolar.
- Adolescentes y adultos con adicciones (incluyendo a pantallas o sustancias): Para fortalecer el control de impulsos, la toma de decisiones y la reducción de dependencia.
- Personas de cualquier edad con déficits en funciones cognitivas: Como memoria, lenguaje o cognición social, derivados de trastornos neurodesarrolladores, traumas o envejecimiento. No se requiere un diagnóstico previo, pero se recomienda para aquellos que buscan optimizar su funcionamiento diario mediante una intervención gradual y personalizada.
Objetivos del programa
Los objetivos se alinean con la jerarquía de intervención, enfocándose en el desarrollo secuencial de habilidades cognitivas. Principales metas:
- Mejorar la atención sostenida y selectiva como base para procesar información y reducir distracciones.
- Fortalecer las funciones ejecutivas (planificación, organización, control de impulsos y supervisión) para manejar tareas complejas y rutinas diarias.
- Aumentar la velocidad de procesamiento para una mayor eficiencia en el aprendizaje y la toma de decisiones.
- Desarrollar habilidades sensoriomotoras y visuales (percepción visual/motora, binocularidad, gnosias y praxias) para reducir frustración en actividades académicas o laborales.
- Potenciar el lenguaje, memoria y cognición social para mejorar la comunicación, retención de información y relaciones interpersonales.
- Reducir el impacto de adicciones mediante estrategias de autorregulación, mindfulness y habilidades DBT (terapia dialéctico-conductual), como regulación emocional y tolerancia al malestar. En general, el programa busca estabilizar funciones centrales para potenciar el rendimiento global, la independencia y el bienestar emocional.
Estructura del programa
El programa sigue una jerarquía progresiva adaptada al perfil del participante (TDAH/aprendizaje, adicción general o adicción a pantallas). Se divide en fases priorizadas:
- Atención: Base para cualquier cambio cognitivo.
- Funciones ejecutivas: Control de impulsos y planificación.
- Velocidad de procesamiento: Eficiencia en tareas.
- Percepción visual y motora: Coordinación básica.
- Lenguaje: Comprensión y expresión.
- Memoria: Trabajo y corto plazo.
- Gnosias: Reconocimiento de estímulos.
- Praxias: Movimientos aprendidos.
- Habilidades visoespaciales: Organización espacial.
- Acomodación: Flexibilidad sensorial.
- Binocularidad y percepción fina: Integración sensoriomotora.
- Cognición social: Interacción y empatía.
El programa se ofrece en 5 niveles de intensidad, los cuales se adaptan en función a las necesidades y disponibilidad de cada paciente y de los resultados obtenidos en las evaluaciones previas.
Todos los niveles inicialmente requieren evaluaciones neuropsicologías y visuales, de este modo obtener un resultado 360 de las áreas a trabajar.
Metodología
La metodología combina intervenciones multidisciplinares:
- Profesionales: Psicólog@s y óptic@s optometristas para evaluaciones y supervisiones.
- Actividades neuropsicológicas: Ejercicios específicos en atención, funciones ejecutivas, velocidad de procesamiento, impulsos, memoria, gestión emocional, cognición social, habilidades DBT (mindfulness, interpersonal, regulación emocional, tolerancia al malestar).
- Herramientas y recursos: Se utilizan plataformas para actividades digitales adaptadas, incluyendo juegos para atención, memoria, funciones ejecutivas y visoespaciales. También se incorporan tareas no digitales como lectura, escritura, juegos de mesa y ejercicios prácticos.
- Enfoque práctico: Sesiones cortas con técnicas de regulación, rutinas, y monitoreo del progreso.
- Personalización: Basado en resultados de pruebas, se ajusta la jerarquía si surge un «cuello de botella». Se promueve la reducción de pantallas en casos de adicción, sustituyéndolas por actividades offline.
- Modalidad: Grupal o individual, con supervisión de profesionales cualificados.
Duración y modalidad
- Duración: Variable según resultados de las evaluaciones iniciales y progreso individual. Generalmente, se inicia con 3-6 meses de intervención intensiva, con revisiones mensuales para ajustar. El tratamiento es continuo hasta alcanzar metas estables, con posibilidad de mantenimiento a largo plazo.
- Modalidad: Ambulatoria, combinando sesiones presenciales en consulta con actividades para casa. Formato híbrido: grupos para interacción social y motivación, o individuales para necesidades específicas. Se enfatiza la consistencia con sesiones cortas para evitar fatiga, adaptándose a horarios escolares/laborales.
El programa Focus no es un gasto, es una inversión en tu futuro, con resultados visibles en pocas semanas.
Para cualquier consulta, duda o interés en participar en alguno de nuestros programas, pueden ponerse en contacto con nosotros a través de los siguientes canales:
Teléfono: Llamando al 686665372 donde se le atenderá de manera personalizada.
Correo electrónico: Escribiendo a hola@joseortiz.eu y recibirás una respuesta en un plazo de 24 a 48 horas. Donde nos comprometemos a brindarte toda la información necesaria.
Citas personales: Si prefieres un contacto más directo, puedes solicitar una cita presencial en nuestras oficinas ubicadas en la calle Doctor Ferrán, 1- 1º de Benicarló (Castellón). Estaremos encantados de recibirte y brindarte el apoyo que necesitas.
